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春天不可错过的野菜:荠荠菜炒鸡蛋,

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日期:2024-09-04 10:01热度:加载中...

春天不可错过的野菜:荠荠菜炒鸡蛋,

春天不可错过的野菜:荠荠菜炒鸡蛋,的做法

春天不可错过的野菜:荠荠菜炒鸡蛋,

by 豆妈maomao
  • 家常味
  • <15分钟
  • 初级入门

春天就是吃各种野菜的季节,错过了荠荠菜炒鸡蛋,就等于错过了春天的味道。

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春天不可错过的野菜:荠荠菜炒鸡蛋,营养建议

  • 含糖量 2.52
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

春天不可错过的野菜:荠荠菜炒鸡蛋,的食材2人份

  • 刺儿菜100克
  • 鸡蛋2个
  • 精盐2克
  • 花生油适量
  • 炒锅1个
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春天不可错过的野菜:荠荠菜炒鸡蛋,的做法

1 春天不可错过的野菜:荠荠菜炒鸡蛋,菜谱图解

荠荠菜焯水

2 春天不可错过的野菜:荠荠菜炒鸡蛋,菜谱图解

挤干水份后切碎

3 春天不可错过的野菜:荠荠菜炒鸡蛋,菜谱图解

空碗里放入荠荠菜和鸡蛋

4 春天不可错过的野菜:荠荠菜炒鸡蛋,菜谱图解

加入盐调味

5 春天不可错过的野菜:荠荠菜炒鸡蛋,菜谱图解

搅拌均匀

6 春天不可错过的野菜:荠荠菜炒鸡蛋,菜谱图解

起锅烧油

7 春天不可错过的野菜:荠荠菜炒鸡蛋,菜谱图解

倒入荠荠菜蛋液,翻炒至凝固

8 春天不可错过的野菜:荠荠菜炒鸡蛋,菜谱图解

盛入盘中即可食用

成品图

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THE END

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